4000米的高原基地开展可以进行心理行为训练吗？-体育园地-武汉奥特拓展运动器材|拓展器材|拓展器械|拓展训练器材|拓展训练器械|心理行为训练器械|心理行为训练设施|青少年素质拓展基地

我们都知道高空拓展训练不止止是有强健身体的作用，更是有心理行为训练这一重要目的。把看似简单的动作放在9米以上的高空，又是怎样的体验，今天我们就来看看4000米的高原基地开展心理行为训练项目。

[训练前的准备]

这个环节是最简单也是最重要的。教练会讲解每个装备的使用方法、佩戴方式、以及项目的操作方式等。讲完后一定要让每个学员自己实践，穿戴好装备后同伴间相互检查。

[个人挑战项目]

训练项目：高空断桥、绝壁逢生、高空荡木桥、高空泸定桥等等。

由每个学员单人操作。这些项目相对于大家日常的训练科目，简直是小儿科。

它不需要太多的技巧，也不需要强大的体力，它只需要你相信自己，迈出第一步，战胜自己就是成功。

[团队协作项目]

训练项目：高空相依、高空天梯、合力制胜

这些项目难度也不大，除了要克服内心的恐惧外，你还要和同伴做好配合。此刻你是同伴的肩膀，同伴是你的依靠。只有彼此合作，才能顺利完成操作。

[竞技类项目]

训练项目：攀岩

这个项目是需要用到技巧了，有竞争就会有不断的突破自我。用更快更高更强来要求自己，突破自己！

[场地类项目]

训练项目：毕业墙、信任背摔

如果觉得高空项目难以突破，来试试场地拓展项目。它主要是锻炼团队协作能力，不难，但是考验大家的团队能力、配合能力、以及执行能力！

其实很多人对于在4000米高原基地进行高空拓展项目有些疑问，其实在高原基地，我们更多的是锻炼人的心理素质强大，临阵反应的勇气和胆量。